Семейный Форум

У меня сидячая работа и, к сожалению, она дает о себе знать – висит живот, сутулая спина и апельсиновая корочка на бедрах. Поэтому, я решила, что немного спорта мне не повредит и решила записаться на танцы. Может, кто-то уже ходит и порекомендует свои в Москве?

Какими именно танцами Вы хотите заниматься – бальными, латинскими или хип-хопом? У Вас уже есть какой-то опыт или Вам надо начинать с нуля? Если с нуля, то можете записаться в эту школу танцев для начинающих https://maximum-dance.ru/start/ . Запишитесь на пробное занятие , чтобы понять, подходит Вам или нет. Если будете постоянно заниматься, то к весне должны быть результаты.

Я никогда раньше не занималась танцами, думаю, что бальные танцы не нужны, так как партнера же нет. Хочу латинские попробовать, если смогу выдержать ритм, я не очень пластичная.

Всем поначалу трудно, зато через месяц будет получаться и Вы поймете, что получаете удовольствие от занятий. Главное, это желание.

Дело в том, что мне уже за 30 и я хотела бы, чтобы в группе были люди примерно моего возраста, чтобы чувствовать себя комфортно.

Очень многое зависит от тренера, поэтому я и советую пойти на пробное занятие, чтобы понять, подходит Вам группа или стоит поискать другую.

Можно еще использовать аппликаторы для спину, суставов и так далее. Нашли Аппликаторы Ляпко официальный сайт На сайте есть свой каталог, описаны параметры, указана цена, есть свои акции и скидки. Приобрели аппликатор Ромашка. спектр использования огромный. Отзывы имеют хорошие.